伏天从什么时候开始(涨知识啦：三伏天从几月份开始)

　　时间一天天过去，2022年已经过去一半，如今已经到了6月份， 6月份开始，气温逐渐升高，农民忙于夏种，6月份适合种植韭菜、苋菜、西红柿、苦瓜等蔬菜，同时也需要注意病虫害。农民夏种一定要注意天气，随着气温逐渐升高，三伏天也越来越近，每年三伏天都比较热，随便出去走走就汗流浃背，今年三伏天依然比较热，农民要注意防暑，那今年“三伏天”几月份开始？什么时候出伏？入伏最新时间公布，下面我们一起看看。

　　一）：“三伏天”从几月份开始？

　　根据日历上的数据显示，今年三伏从7月份开始，也就是7月16号入伏，7月16号（阴历六月十八）为初伏，7月16号为周六。初伏持续的时间为10天，从7月16号至7月25号。而中伏从7月26号开始，持续的时间为二十天，从7月26号至8月14号，8月15号为末伏，持续的时间为十天，从8月15号至25号。

　　今年初伏、中伏、末伏总共时间为40天，也就是三伏天持续的时间为40天，在40天之中，中伏相对比较热，中伏持续的时间比较长，持续20天。中伏和秋老虎天气不分上下，有时候秋老虎天气还更热。

　　今年6月份开始，南方部分地区迎来降雨，天气不是很热，如今虽然进入6月份，但是南方许多地区温度才20多度，天气比较凉爽，适合野外出行，适合种植水稻，蔬菜等农作物，希望今年三伏天不会很热。

　　二）：什么时候出伏？

　　今年“三伏天”从7月16号开始，初伏就是7月16号，中伏从7月26号开始，末伏从8月15号开始，持续时间为十天，8月25号（阴历七月廿八）出伏，因此，今年三伏天8月25号结束。三伏天结束后，天气依然很热，因为秋老虎要来临，每年秋老虎那段时间都比较热，所以农民要注意防暑，不能为了耕地而损害自己的健康。

　　三伏天雨季会增多，空气比较潮湿，家里应该多注意通风，尽量保持房间干燥，否则可能会感染呼吸道疾病。三伏天也不适合过度运动，尤其不宜大汗淋漓，农民应该合理安排农活，略微出汗才合适，平时吃一些带姜类的蔬菜，这样有利于健康。

　　有人喜欢热天，也有人喜欢冷天，无论如何，大家都要注意健康。三伏天是一年之中最热的那段时间，还有秋老虎天气，温度能达到三四十度，所以不要一直吹空调和电风扇，否则可能会导致寒气入体。